Structural Health Protocol
Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und strukturelle Integrität
Chronische Schmerzen, eingeschränkte Beweglichkeit und strukturelle Probleme beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich. Unser Structural Health Protocol kombiniert medizinische Diagnostik mit gezielten Interventionen für nachhaltige Verbesserung des Bewegungsapparates.
Warum strukturelle Gesundheit wichtig ist
Der Bewegungsapparat ist die Grundlage für körperliche Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Chronische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gelenkprobleme oder Bewegungseinschränkungen haben oft multiple Ursachen: Fehlhaltungen, muskuläre Dysbalancen, Entzündungsprozesse oder nutritive Defizite. Unser ganzheitlicher Ansatz adressiert nicht nur die Symptome, sondern die zugrundeliegenden Faktoren.
Die vier Säulen struktureller Gesundheit
Belastungsmanagement
Optimierung von Belastung und Entlastung für Regeneration und Gewebeaufbau.
Regeneration & Entzündung
Adressierung von Entzündungsprozessen und Förderung der Geweberegeneration.
Strukturelle Balance
Korrektur von Fehlhaltungen und muskulären Dysbalancen.
Langzeit-Prävention
Strategien zur Vermeidung zukünftiger Beschwerden und Erhalt der Funktionalität.
Was wir analysieren
Beschwerdemuster
Schmerzlokalisation & -qualität
Bewegungseinschränkungen
Auslöser & Verstärker
Bisherige Therapien
Funktionelle Einschränkungen
Regeneration & Entzündung
hs-CRP
Homocystein
Harnsäure
Ferritin
Omega-3-Index
Hormone & Gewebe
Vitamin D3
Testosteron
Cortisol
IGF-1
Schilddrüsenfunktion
Knochen & Bindegewebe
Calcium & Phosphat
Magnesium
Vitamin K2
Kollagen-Marker (optional)
Knochenstoffwechsel (optional)
Fortschrittskontrolle
Der Erfolg wird anhand von Schmerz, Funktion und objektiven Parametern bewertet.
Beschwerdeentwicklung
Regelmäßige Erfassung von Schmerzintensität, -häufigkeit und -qualität.
Funktionalität
Bewertung von Beweglichkeit, Belastbarkeit und Alltagsfunktionen.
Medizinische Kontrollen
Laborkontrollen und ggf. bildgebende Verlaufskontrollen.
Was Sie erhalten
Strukturelles Assessment
Umfassende Analyse Ihrer Beschwerden, möglicher Ursachen und relevanter Laborwerte.
Priorisierte Maßnahmen
Konkrete Handlungsempfehlungen in der Reihenfolge ihres Wirkungspotenzials.
Individuelles Protokoll
Ihr Plan mit Empfehlungen zu Bewegung, Supplementierung und ggf. weiterer Therapie.
Re-Evaluation
Kontrolltermin nach 6-8 Wochen zur Erfolgsbewertung und Anpassung.
Für wen ist dieses Protokoll?
Menschen mit chronischen Rücken-, Nacken- oder Gelenkschmerzen
Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit
Sportler mit wiederkehrenden Verletzungen oder Überlastungsbeschwerden
Menschen mit Arthrose oder beginnenden degenerativen Veränderungen
Alle, die präventiv ihre strukturelle Gesundheit erhalten möchten
Häufige Warnsignale
Chronische Schmerzen im Bewegungsapparat (> 3 Monate)
Morgendliche Steifigkeit in Gelenken oder Wirbelsäule
Bewegungseinschränkungen im Alltag
Wiederkehrende Verletzungen beim Sport
Schmerzen, die mit bisheriger Therapie nicht besser werden
Schwellungen oder Entzündungszeichen an Gelenken
Muskelverspannungen und Triggerpunkte
Haltungsbedingte Beschwerden durch Büroarbeit